鮭とほうれん草のクリームドリア
きゅうさん考案
材料
- 鮭:一切れ
- 冷凍ほうれん草:適量
- しめじ:1/4
- 水菜:1~2株(ブロッコリースプラウトでも美味しいです)
- 【A】豆乳:150ml
- 【A】コンソメ:小さじ1
- 【A】片栗粉:小さじ2
- 【A】塩胡椒:少々
作り方
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ボウルに、白ご飯、鮭、ほうれん草、しめじを入れて600wのレンジで4分加熱する
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【A】のホワイトソースを混ぜて、①に入れてレンジで2〜3分加熱する
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ピザチーズを載せてで電子レンジのトースターモード(グリル)で焼き目をつけたら完成! (焼き目が入らなかったら普通にチンでOK!)
一言コメント
鮭をエビや鶏肉に変えても美味しいです!
使用した製品
